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Imparare l'Ayurveda - Ahar Vidhi: l'arte di mangiare
- Premio abituale
- €60
- Premio unitario
- par
Le tasse sono incluse.
Impossibile caricare la disponibilità del servizio di restituzione
Imparate le regole e le abitudini essenziali dell'Ayurveda per una dieta sana e uno stile di vita equilibrato. Il nostro corso "Imparare l'Ayurveda - Ahar Vidhi" insegna tutto quello che c'è da sapere sui principi alimentari ayurvedici per promuovere la salute e aumentare i livelli di energia.
Cosa si impara durante il corso:
- Le basi di Ahar Vidhi: scoprite quali sono le regole alimentari ayurvediche e come promuovono il vostro benessere.
- Creare abitudini sane: Stabilite delle routine che rafforzino il vostro corpo e la vostra mente a lungo termine.
- Classificare correttamente gli alimenti: Imparate a classificare gli alimenti secondo i principi ayurvedici.
- Tutto sui nutrienti e sul loro corretto consumo: capire come gli alimenti influiscono sull'organismo e come ottimizzarne l'assunzione.
- Sonno ristoratore e rigenerazione: perché il riposo e il sonno sono componenti importanti di uno stile di vita sano.
-
Più energia ed equilibrio: create le basi per una vita potente ed energica.
Per una vita forte e sana
Questo corso vi aiuta a ottimizzare la vostra dieta e il vostro stile di vita in modo olistico, basandosi sulla saggezza millenaria dell'Ayurveda. Iniziate subito e portate la vostra salute a un livello superiore!
Salute e benessere personalizzati
Salute e benessere personalizzati
L'Ayurveda offre consigli personalizzati sulla salute, basati sulle esigenze e sulle costituzioni (dosha) uniche di ogni individuo. Questo approccio personalizzato consente di affrontare problemi di salute specifici e di promuovere il benessere a lungo termine.
Assistenza sanitaria preventiva
Assistenza sanitaria preventiva
L'Ayurveda pone l'accento sulla prevenzione delle malattie, fornendo raccomandazioni per uno stile di vita sano. Questo aiuta a prevenire le malattie prima che si sviluppino, favorendo così una vita lunga e sana.
Soluzioni sanitarie a lungo termine
Soluzioni sanitarie a lungo termine
L'Ayurveda mira a trattare le cause profonde dei problemi di salute, anziché limitarsi ad alleviare i sintomi. Questo porta a processi di guarigione più sostenibili e profondi.
Terapie naturali e prive di effetti collaterali
Terapie naturali e prive di effetti collaterali
L'Ayurveda utilizza rimedi naturali che generalmente non hanno effetti collaterali e supportano l'organismo nel suo processo di guarigione, invece di appesantirlo con sostanze chimiche.
Integrazione in uno stile di vita moderno
Integrazione in uno stile di vita moderno
L'Ayurveda può essere facilmente integrato nello stile di vita moderno attraverso modifiche alla dieta, alla routine quotidiana e alla pratica spirituale, rendendolo una filosofia di salute pratica e reale.
Radicati nella tradizione, radicati sulla terra.
Radicati nella tradizione, radicati nella terra.
Radicati nella tradizione, radicati nella terra.
Radicati nella tradizione, radicati nella terra.
Radicati nella tradizione, radicati nella terra.
Radicati nella tradizione, radicati nella terra.
Radicati nella tradizione, radicati nella terra.
Perché l'Ayurveda - La vera salute
Salute e benessere personalizzati
Salute e benessere personalizzati
L'Ayurveda offre consigli personalizzati sulla salute, basati sulle esigenze e sulle costituzioni(dosha) uniche di ogni individuo. Questo approccio personalizzato consente di affrontare problemi di salute specifici e di promuovere il benessere a lungo termine.
Metodi di cura naturali
Metodi di cura naturali
L'Ayurveda si basa su rimedi e metodi naturali, come terapie a base di erbe, cambiamenti nella dieta e procedure di pulizia dolci che non appesantiscono l'organismo e non hanno effetti collaterali dannosi.
Collegare corpo, mente e anima
Collegare corpo, mente e anima
L'Ayurveda promuove una profonda comprensione e consapevolezza della connessione tra corpo, mente e anima, che porta a una vita armoniosa e a un benessere olistico.
Assistenza sanitaria preventiva
Assistenza sanitaria preventiva
L'Ayurveda pone l'accento sulla prevenzione delle malattie, fornendo raccomandazioni per uno stile di vita sano. Questo aiuta a prevenire le malattie prima che si sviluppino, favorendo così una vita lunga e sana.
Integrazione nello stile di vita moderno
Integrazione nello stile di vita moderno
L'Ayurveda può essere facilmente integrato nello stile di vita moderno attraverso modifiche alla dieta, alla routine quotidiana e alla pratica spirituale, rendendolo una filosofia di salute pratica e reale.
Approccio olistico
Approccio olistico
L'Ayurveda considera l'essere umano come un'unità di corpo, mente e anima. La consulenza mira a raggiungere l'equilibrio in tutti gli aspetti della vita, portando a una salute completa e a lungo termine.
Soluzioni sanitarie a lungo termine
Soluzioni sanitarie a lungo termine
L'Ayurveda mira a trattare le cause profonde dei problemi di salute, anziché limitarsi ad alleviare i sintomi. Questo porta a processi di guarigione più sostenibili e profondi.
