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Ayurveda - la saggezza della vita
Spazio, aria, fuoco, acqua e terra...
Ogni essere vivente è una combinazione unica di questi cinque elementi, che contraddistinguono i nostri corpi e spiriti fin dalla nascita con caratteristiche e tendenze specifiche. Gli elementi che dominano la vostra natura determinano il vostro dosha.
Qual è il mio dosha?
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L'origine di tutta la vita
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L'universo è nato con l'esplosione nota come "Big Bang". Da questo suono maestoso sono nati gli elementi fondamentali della creazione. Prima venne lo SPAZIO, che formò il vasto universo in cui tutto esiste. Poi si materializzò l'ARIA, che permise il movimento e il respiro della vita, e iniziò a girare sempre più velocemente. Seguì presto il calore, che accese le fiamme del FUOCO e simboleggiò la vitalità e la trasformazione. Il calore intenso ha fuso gli elementi e ha fatto nascere l'ACQUA, l'essenza stessa della vita. Infine, dalla combinazione dell'acqua e degli altri elementi, emerse la TERRA come base stabile per tutti gli esseri viventi. Questi 5 elementi - spazio, aria, fuoco, acqua e terra - permeano ogni cosa, compreso il nostro corpo.
In questa danza cosmica, l'universo rispecchia il nostro corpo e viceversa. Un'interazione armoniosa tra macro e micro mondo. Armonizzandoci con queste forze elementari, scopriamo il benessere e una profonda connessione con il cosmo.
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La camera
Dà forma al nostro corpo energetico.
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Aria
Nutre il respiro e il movimento.
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Fuoco
Elaborato e digerito.
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Acqua
Trasporta i nutrienti e pulisce.
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Terra
Ci fornisce la struttura: ossa, articolazioni, muscoli, pelle.
Scoprite la vostra natura interiore...
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Ognuno di noi è una combinazione unica di questi cinque elementi. Questa combinazione è chiamata Prakriti, che significa la natura, lo stato con cui siamo nati. Tuttavia, nel corso della nostra vita possiamo deviare dalla nostra vera natura e cadere in uno stato chiamato Vrikriti. Questo è il momento in cui ci sentiamo squilibrati e malati. L'Ayurveda vi aiuta a trovare la strada verso la vostra Prakriti scoprendo quali elementi dominano nella vostra natura e determinano il vostro Dosha.
Come vi aiuta l'Ayurveda a trovare questo? "Ayur" significa vita e "Veda" significa saggezza. La saggezza della vita implica una continua curiosità nei confronti della vita. Un modo per acquisire questa conoscenza è osservare se stessi e la vita. Ma ci sono anche strumenti che si possono utilizzare, come il nostro test ayurvedico.
I 3 dosha
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Vata Dosha significa aria e spazio, regola il movimento e la comunicazione, favorisce la creatività, la leggerezza, l'irrequietezza e la secchezza del corpo.
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Il dosha Pita combina fuoco e acqua, influenza la digestione, la termoregolazione e l'intelletto. Le persone con Pitta sono spesso determinate, ambiziose e sensibili al calore.
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Il dosha Kapha combina terra e acqua e favorisce la resistenza, la calma e l'idratazione. I tipi Kapha sono stabili, affettuosi, persistenti e tendono ad aumentare di peso.
Bilanciare questi elementi attraverso una dieta e uno stile di vita adeguati o con terapie ayurvediche aiuta a mantenere la salute e l'armonia dell'organismo e a prevenire le malattie.
Trovare la propria costituzione corpo-mente
Per conoscere il vostro tipo di dosha, fate il test sul nostro sito web. È il test online più dettagliato. Dopo aver completato il test, vedrete i nostri prodotti che si adattano perfettamente al vostro tipo di corpo, capelli, pelle, ecc. Inoltre, potete consultare il nostro medico ayurvedico per scoprire come raggiungere l'armonia e realizzare il vostro potenziale naturale.
