Intuicja - Wgląd - Wewnętrzna mądrość

Lokalizacja

Czoło, między brwiami

Kolor

Indygo

Element

Światło

Mantra

"AUM"

Znaczenie

Wgląd, intuicja, wewnętrzna mądrość

Połączenie korpusu

Oczy, czoło, skronie, mózg, przysadka mózgowa

Lokalizacja

Czoło, między brwiami

Kolor

Indygo

Element

Światło

Mantra

"AUM"

Znaczenie

Wgląd, intuicja, wewnętrzna mądrość

Połączenie korpusu

Oczy, czoło, skronie, mózg, przysadka mózgowa

Symptomy niezrównoważonego

Czakry czoła

Niezrównoważona czakra brwiowa może objawiać się na różne sposoby, zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie:

Objawy psychologiczne

  1. Bóle głowy lub migreny
  2. Zaburzenia widzenia
  3. Zawroty głowy
  4. Problemy z przysadką mózgową

Objawy emocjonalne

  1. Brak intuicji lub wewnętrznej mądrości
  2. Zamieszanie lub dezorientacja
  3. Trudności w procesie podejmowania decyzji
  4. Koszmary senne lub bezsenność

Środki mające na celu wzmocnienie

Czakry czoła

  • Ćwiczenia fizyczne

    JogaSpecyficzne asany, takie jak pozycja dziecka (Balasana), zgięcie do przodu (Uttanasana) i stanie na głowie (Sirsasana) pomagają otworzyć i aktywować czakrę brwi.

    Ćwiczenia oczu: Pomocne mogą być ćwiczenia rozluźniające i wzmacniające mięśnie oczu.

  • Odżywianie

    Pokarmy w kolorze indygo: Jedz pokarmy w kolorze indygo, takie jak jagody, jeżyny i figi.

    Zioła detoksykujące: Zioła takie jak mięta pieprzowa i lawenda mogą pomóc oczyścić umysł.

    Zioła ajurwedyjskie: Brahmi, Gotu Kola, Ashwanghanda i Haritaki, mogą mieć bardzo wzmacniające działanie. 

  • Test czakry

    Medytacja i wizualizacja

    Mantra: Usiądź w pozycji medytacyjnej z lekko uniesionym podbródkiem i intonuj "AUM". 

    Medytacja : Podczas medytacji skup się na czakrze brwi. Opcjonalnie wizualizuj promienne światło w kolorze indygo między brwiami.

    Afirmacje: Powtarzaj pozytywne afirmacje, takie jak "Ufam swojej intuicji" lub "Widzę jasno i prawdziwie".

  • Edelsteine

    AmetystWspomaga jasność umysłu i intuicję.

    Lapis Lazuli: wspiera wewnętrzną mądrość i samoświadomość.

    Sodalit: Pomaga w medytacji i wewnętrznym spokoju.

  • Olejki eteryczne

    Kadzidłowiec: wspomaga jasność umysłu i medytację.

    Drzewo sandałowe: wspomaga wewnętrzny spokój i koncentrację.

    Lawenda: uspokaja i oczyszcza umysł.

  • Kolory i odzież

    Noś kolor indygo: Noś ubrania lub akcesoria w kolorze indygo, aby stymulować czakrę brwi.

    Dekoracja: Udekoruj swoją przestrzeń życiową przedmiotami w kolorze indygo, aby wzmocnić energię czakry brwi.